Catherine Crohin
Sophrologie à Perpignan

La sophrologie en institution et dans le monde professionnel à Perpignan

Je suis en mesure d'intervenir dans votre établissement et de m'adapter à votre cadre et à vos besoins.
CE, CHSCT, médecins du travail, directions, collectivités, n'hésitez pas à me contacter pour un devis.

Mes prestations :

Les interventions de la sophrologie​​ en entreprise doivent respecter le principe du volontariat de chacun des participants ; c'est pourquoi je peux proposer une première séance découverte sur les bases de la sophrologie, le déroulement d'une séance et un exercice pour permettre aux participants de faire l'expérience de la méthode et d'évaluer si elle correspond à leurs attentes.

Plusieurs formules :

  • Des réunions d'information, de sensibilisation pour aborder un sujet précis : gestion du stress en entreprise, le sommeil. 
  • Des ateliers qualité de vie au travail de 3 à 4heures pour apprendre à mieux gérer son stress  optimiser sa concentration, ses performances, améliorer son sommeil avec la sophrologie.
  • Des séances hebdomadaires pour une pause bien-être (le midi ou en fin de journée).

 Après un premier entretien, nous pourrons établir ensemble l'intervention qui convient le mieux à vos besoins.

Mes domaines d'intervention

Association

Association

santé

Santé

ehpad

Ehpad

Si vous souhaitez en savoir plus sur la sophrologie en entreprise, je vous propose une réunion d'information gratuite et sans engagement de votre part.

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