Catherine Crohin
Sophrologie à Perpignan

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Derniers témoignages sur Catherine Crohin

Par Catherine L.

En sortant de la 1ère séance, j'ai passé une journée apaisée et en confiance. Les séances suivantes m'ont permis d'être plus à l'écoute de ce qui se passe à l'intérieur de mon corps . J'ai compris que l'on pouvait modeler le mental (avant qu'il ne prenne le dessus avec des pensées négatives) en lui envoyant des signaux positifs, ce qui permet :d'être plus sereine face à une situation délicate, de se recentrer, de passer tout simplement une bonne journée.Catherine annonce le déroulement de la séance, les exercices sont enregistrés pour pouvoir les refaire à la maison et elle donne des documents ( un récapitulatif ou fiches explicatives).Les séances de C. Crohin me permettent d'agir plus efficacement dans différents domaines : la communication, le sommeil, la confiance, le mieux vivre au quotidien, la capacité à gérer des situations imprévues et parfois difficiles.

Par Isabelle

Catherine anime ses séances avec grand professionnalisme, sa voix douce et posée est d'une grande aide pour réaliser les exercices de découverte de la sophro, exercices tous bien ciblés par ailleurs. Un grand merci !

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